Name: Smoothie figowe z nasionami chia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None

Gotuj z nami

Smoothie figowe z nasionami chia

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

227 Kcal
5 g białek
6 g tłuszczów
37 g węglowodanów

Składniki

1 porcja

2× dojrzałe figi
½× banan
200 ml mleka migdałowego
1 łyżka nasion chia

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki zblenduj, w razie potrzeby rozrzedź wodą i podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Smoothie figowe z nasionami chia

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

Składniki

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy