SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt
Znasz z naszej książki kucharskiej

Jemy zdrowo i smacznie

Strona 139Dowiedz się więcej o książce

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 490 Kcal
  • 16 g białek
  • 19 g tłuszczów
  • 62 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

3 porcji

Sposób przygotowania

1

W jednym naczyniu wymieszaj mąkę, drobno utarte jabłko, proszek do pieczenia, cynamon i sól.

2

W drugim ubij jajka, wanilię, jogurt, miód i olej. Dodaj mleko i połącz zawartość obu naczyń.

3

Ciasto wlewaj porcjami do gofrownicy, zwróć uwagę, żeby nie było go za dużo i nie wypłynęło.

4

Gofrownicę zamknij i piecz przez około 2–3 minuty (czas pieczenia może różnić się w zależności od typu gofrownicy).

Nasza rada
Gofry wyśmienicie smakują z mrożonym jogurtem.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

26ykk5sy5dprivaterelayappleidcom
28. czerwca 2022

Pyszne, można jeść same bez dodatków

PéťaT.
08. kwietnia 2022

Świetnie :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Karolína Rejdová
03. kwietnia 2022

Świetnie :-)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu