SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 306 Kcal
  • 12,8 g białek
  • 10,1 g tłuszczów
  • 37,8 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Etykiety

Sposób przygotowania

1

Zblenduj wszystkie składniki.

2

Podziel smoothie na 2 porcje i podawaj.

3

Spożyj od razu lub przechowuj w lodówce przez maks. 2 dni.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Katka Bartošová
30. września 2022

Mniej słodki i więcej owsa. Drugi koktajl jagodowy z tej aplikacji jest zdecydowanie moim ulubionym.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Panka 1
10. września 2022

Kristýna Badalíková
17. lipca 2022

bardzo dobre, bogatsze smoothie 🙂 ale następnym razem dodałabym więcej jagód, dominuje smak płatków owsianych.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1278550
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu