Name: Jesienne smoothie z masłem orzechowym
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Jesienne smoothie z masłem orzechowym

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

346 Kcal
19 g białek
12 g tłuszczów
40 g węglowodanów

Składniki

1 porcja

300 ml mleka roślinnego
20 g masła orzechowego
1 średniej wielkości banan
1 łyżeczka holenderskiego kakao
1 łyżeczka cynamonu

Sposób przygotowania

W blenderze kielichowym umieść mleko, masło orzechowe i pokrojonego banana.

Dodaj kakao i cynamon. Zblenduj na gładki napój.

Spożyj od razu.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo i smacznie

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo – pakiet 2 książek

Jesienne smoothie z masłem orzechowym

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy