SzukajSzukajoznámeníZawiadomienieMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 127 Kcal
  • 3 g białek
  • 9 g tłuszczów
  • 4 g węglowodanów

Źródło pięknej skóry! Postaw na kolagen o smaku mango

  • Młoda skóra
  • Gęste włosy
  • Mocne paznokcie
Więcej informacji

Składniki

12 sztuki

Naturalny sposób na walkę ze zmęczeniem – Bis-glicynian magnezu

  • Energetyzuje
  • Odpręża
  • Wzmacnia mięśnie i kości
Więcej informacji
banner image

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 160°C.

2

Rozgrzej w rondelku 100 g gorzkiej czekolady i całe masło. Odstaw.

3

Wymieszaj w misce mąkę gryczaną, sól i proszek do pieczenia. Odstaw.

4

W drugim naczyniu ubij jajka i miód. Ciągle mieszając lub ubijając, powoli dosypuj suche składniki (mąkę z solą i proszkiem).

5

Za pomocą łopatki silikonowej lub trzepaczki ostrożnie dodaj rozpuszczoną czekoladę z masłem. Niedbale posiekaj pozostałych 40 g czekolady i dodaj kawałki do ciasta.

6

Wstaw ciasto na 5–10 minut do lodówki.

7

Za pomocą dwóch łyżeczek formuj z ciasta niewielkie kulki i układaj je na blasze pokrytej papierem do pieczenia.

8

W każdej kuleczce zrób wgłębienie lub spłaszcz ją łyżeczką. Jeżeli ciasto nie wyszło Ci bardzo twarde, samo lekko rozpłynie się jeszcze przed wstawieniem do piekarnika.

9

Piecz przez 12–15 minut w temperaturze 160–170°C.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Bla Blabla
11. maja 2024

Rewelacyjny przepis, prosty i szybki. - Zrobiłam tylko i wyłącznie z pełnoziarnistej mąki orkiszowej. - Czekolada 80%, dodałam też plasterki migdałów i tylko szczyptę kokosa. - Podaję je z bitą śmietaną, tj. bita śmietana, czasem na wierzchu bita śmietana i żurawina (/dżem).

Tłumaczenie automatyczne

Kam Bri
22. kwietnia 2024

Smaczne 👍..☝️..rozpadają się.. Ja użyłam mąki gryczanej, czekolady 85%, masła bez laktozy i jajka 53g, miodu 39g.. następnym razem dodam jeszcze jedno jajko i 50g miodu 😊

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1075206
Martina Váchová
21. sierpnia 2023

Doskonały. Zrobiłam z orkiszu i dodałam więcej miodu. Nadal jest dość gorzki.

Tłumaczenie automatyczne

ocen_1355681
banner image
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu