SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 230 Kcal
  • 5 g białek
  • 10 g tłuszczów
  • 30 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

12 sztuki

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

2

Oddziel białka od żółtek.

3

Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Żółtka roztrzep z cukrem i olejem.

4

Do masy z żółtek dodaj mąkę, proszek do pieczenia, cynamon, mleko i ekstrakt waniliowy. Wymieszaj.

5

Następnie ostrożnie dodaj pianę z białek i startą gorzką czekoladę. Wymieszaj.

6

Wypełnij ciastem foremki do muffinek i piecz przez 25–30 minut.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Lufra
16. marca 2022

Michaela Čermáková
25. stycznia 2022

Smakują 👍

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1299434
Tereza Oliveriusová
31. października 2021

Są doskonałe, nie są zbyt słodkie 🙂 Czekoladę właśnie rozpuściłam w kąpieli wodnej :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1254240
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu