SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt
Znasz z naszej książki kucharskiej

Jemy zdrowo – szybko i prosto

Strona 112Dowiedz się więcej o książce

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 336 Kcal
  • 10 g białek
  • 30 g tłuszczów
  • 8 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Wszystkie składniki zmiksuj blenderem na gładką masę.

Nasza rada
Pastą posmaruj chleb pełnoziarnisty, na kanapkach ułóż jajko na twardo w plasterkach.
Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Pavlína Glocová-Jandová
01. listopada 2022

Nie używałam tahini, dodałam jajko na twardo, które wymieszałam z pozostałymi składnikami. Wynik jest doskonały. Nawet dzieci się lizały :-)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

juj9f7uay4@privaterelay.appleid.com
14. października 2022

Doskonała pasta, z jajkiem i pomidorami - bomba

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Luncia
27. sierpnia 2022

Bardzo pyszne i szybko się przygotowuje

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu