Name: Przeciwgrypowe shoty z imbiru
Prep time: 30 min
Cook time: 7 min
Total time: 37 min
Yield: 12 porcje
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Przeciwgrypowe shoty z imbiru

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

4 Kcal
0,03 g białek
0,01 g tłuszczów
0,9 g węglowodanów

Składniki

12 porcje

Sposób przygotowania

Imbir obierz i utrzyj na tarce o drobnych oczkach.

W garnku zagotuj 500 ml wody.

Do wrzątku dodaj tarty imbir i skórkę z cytryny. Gotuj na średnim ogniu przez ok. 5–7 minut.

Zdejmij z ognia, dodaj miód i sok z cytryny, pozostaw do ostygnięcia.

Przecedź przez sitko o drobnych oczkach, a jeżeli to konieczne – jeszcze raz przez ściereczkę.

Gotowy napar wlej do słoika lub butelki i przechowuj w lodówce (zużyj w ciągu 2 dni).

Nasza rada

Shoty z imbiru pij rano, w ramach profilaktyki przeciwgrypowej. Jeżeli najdzie Cię ochota na lemoniadę imbirową, do naparu wystarczy dodać wodę. Shoty możesz również wykorzystać do pieczenia ciast lub ciasteczek.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Jemy zdrowo i smacznie

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Jemy zdrowo – pakiet 2 książek

Przeciwgrypowe shoty z imbiru

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy