Gotuj z nami

Według kategorii

Napoje

Mleko kokosowe

Name: Mleko kokosowe
Prep time: 735 min
Total time: 735 min
Yield: 5 porcje
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None

735 min.
0 min.
Łatwe
5 porcje

3 oceny

Domowe przekąski zawsze smakują lepiej niż kupowane. Własnoręcznie zrobione mleko roślinne też jest lepsze niż takie ze sklepu. Robisz je w domu? Jeśli tak, zostaw nam w komentarzu emotikon kokosa. 🥥

Zapisz przepis Dodaj notatkę

Moje notatki

Treść notatki

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

258 Kcal
3 g białek
23 g tłuszczów
7 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Aplikacja bez reklam
Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
Ulubione przepisy dostępne offline

Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

−+

5 porcje

180 g wiórków kokosowych
1 l wody
3× daktyle medjool ()

Etykiety

Domowe mleko Domowe Bez laktozy

Sposób przygotowania

Wiórki kokosowe wsyp do wody i pozostaw w niej na całą noc.

Następnego dnia wypestkuj daktyle, dodaj je do wody z kokosem i zblenduj.

Przecedź masę co najmniej 2–3 razy przez sitko i ściereczkę. Mleko powinno być całkowicie klarowne.

Gotowy napój wlej do czystego słoika i przechowuj w lodówce. Spożyj w ciągu tygodnia.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Žanda Janda

16. kwietnia 2020

Więc mleko jest świetne, musiałem dodać więcej wody do proporcji wody i kokosa, inaczej mleko byłoby bardzo gęste.

Tłumaczenie automatyczne

Markétka Kyralová

13. kwietnia 2020

Wspaniały! Słodziłem miodem i jestem niesamowicie zadowolony! Smak jest bombastyczny, a zapach ...

Tłumaczenie automatyczne

denisa

08. listopada 2019

Niezły przepis :) Mleko wykorzystam w płatkach owsianych.

Tłumaczenie automatyczne

Nowa ocena

Ocena *

+ Dodaj zdjęcie

Jak Ci smakowało? (opcjonalny)

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych

Musisz wyrazić zgodę na przetwarzanie danych osobowych

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 4782 ponad

4782Dodaj do ulubionych

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Mleko kokosowe

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

Składniki

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy