Rabarbar z truskawkami pod kruszonką - szybkie, proste i zdrowe przepisy | Jemy zdrowo

0Koszyk

Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

powrót na stronę główną

Rabarbar z truskawkami pod kruszonką

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

353 Kcal
6 g białek
26 g tłuszczów
25 g węglowodanów

Składniki

5 porcje

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 170°C.

2

Truskawki i rabarbar umyj i pokrój w drobną kostkę. Wsyp do miski i wymieszaj z 4 łyżkami miodu.

3

Przesyp do formy żaroodpornej o średnicy 20 cm, wstaw do piekarnika i piecz przez 15 minut w temperaturze 170°C.

4

W międzyczasie przygotuj kruszonkę. Wymieszaj orzechy włoskie, płatki owsiane, masło i 2 łyżki miodu.

5

Po 15 minutach wyjmij upieczone owoce, posyp je przygotowaną kruszonką i wstaw z powrotem do piekarnika.

6

Piecz przez kolejnych 12–15 minut. Podawaj z jogurtem lub kwaśną śmietaną.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny