Name: Orzeźwiający sernik
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 65 min
Yield: 12 porcje
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Orzeźwiający sernik

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

137 Kcal
8 g białek
4 g tłuszczów
18 g węglowodanów

Składniki

12 porcje

150 g płatków owsianych
1× białko jajka
50 g dowolnych orzechów (drobno posiekaj)
1 łyżka miodu

500 g chudego twarogu
50 ml mleka roślinnego
1× jajko
1× opakowanie budyniu waniliowego w proszku
szczypta cynamonu
2 łyżki miodu

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

Składniki na spód wymieszaj i rozsmaruj na dnie formy pokrytejj papierem do pieczenia. Piecz przez 10 minut.

W międzyczasie wymieszaj składniki na masę serową, wyłóż na spód i piecz przez kolejne 45–50 minut.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Orzeźwiający sernik

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Skutecznie i bezpiecznie dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia magnezu

Składniki

Doskonale nawilżona i odżywiona skóra dzięki kolagenowi

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy