SzukajSzukajMoje Moje KoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 138 Kcal
  • 3 g białek
  • 6 g tłuszczów
  • 14 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

12 porcje

Sposób przygotowania

1

Rozgrzej piekarnik do 180–185°C.

2

Pokryj tortownicę o średnicy 20 cm papierem do pieczenia.

3

Wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, kakao, ksylitol, jajka, mleko i olej. Wszystko dokładnie wymieszaj i wyrób zwarte ciasto.

4

Przełóż je do tortownicy i równomiernie pokryj nim dno.

5

Posyp grubo utartymi jabłkami i pokruszonymi orzechami.

6

Wstaw blachę do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 35–40 minut w 180–185°C.

7

Po upieczeniu ciasta rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej. Weź garnek i miskę ze stali lub szkła, którą możesz wstawić do garnka, ale nie dotyka ona jego dna. Podgrzewaj, tak aby woda powoli się gotowała. Do miski połam czekoladę i dodaj masło. Kiedy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogień, wstaw miskę do garnka i ciągle mieszając, rozpuść czekoladę i masło na wolnym ogniu.

8

Polej ciasto rozpuszczoną czekoladą.

9

Pozostaw do ostygnięcia na co najmniej 40 minut. Podawaj.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Tosovska.te@gmail.com
09. czerwca 2022

Doskonałe ciasto - bułka jest puszysta i elastyczna. Jabłka i orzechy nadają bułce świetną konsystencję.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Michaela Froněk Svatošová
09. czerwca 2022

Świetne ciasto, następnym razem dodam rodzynki.

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

PéťaT.
30. maja 2022

super!

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu