![Jemy zdrowo na wsi i w mieście](https://jz.img0.cz/media/product/img/jemy-zdrowo-na-wsi-i-w-miescie-small.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Jemy zdrowo na wsi i w mieście
![Jemy zdrowo i smacznie](https://jz.img0.cz/media/product/img/jemy-zdrowo-i-smacznie-small_2KT9GP6.jpg.276x276_q85_crop.jpg)
Ryż basmati pochodzi z Indii i Pakistanu. Ma charakterystyczny smak przypominający pandan i dymno-orzechowy aromat. Jego ziarna są długie i nie kleją się, co odróżnia go od ryżu jaśminowego, który przypomina z wyglądu. Zawiera dużo białka i podobnie jak inne gatunki ryżu jest niskoalergenny. Kleik ryżowy pomaga przy wysokich temperaturach i stanach zapalnych organizmu, łagodzi biegunkę i zatwardzenie oraz leczy dolegliwości związane z trawieniem i wypróżnianiem. Jest bardzo prosty w przygotowaniu. Na jedną porcję ryżu przypada jedna i pół porcji posolonej wody. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez 10 minut, aż woda całkowicie wyparuje. Ryż basmati nadaje sprawdzi się w każdej kuchni, zarówno europejskiej, jak i egzotycznej. Nie trzeba nawet sosu, jest smaczny bez dodatków.