Ładnie wydane i czytelnie

⚠️ Uwaga: 3 książki i 3 e-booki za jedyne 109,99 złotych + Darmowa wysyłka 🎉📚
Jeść zdrowo, ale smacznie? 👌
To żadna filozofia ani droga zachcianka. 💚
Gotuj z Jemy zdrowo: prosto, różnorodnie i w 30 minut.⏱️
Szukasz prezentu dla bliskiej osoby albo… dla siebie?
Nasze książki kucharskie zostały bestsellerami w kilku krajach europejskich. Gotuje z nich już 250 000 rodzin. Dołącz do nich! Zmiana stylu życia i odżywiania nigdy nie była prostsza. Wrócisz do formy, osiągniesz wymarzoną sylwetkę albo po prostu zaczniesz zdrowiej jeść.
350 przepisów z pakietu 3 książek sprawi, że wszystko pójdzie gładko i bez wyrzeczeń.
Wszystkie dania przygotowaliśmy w standardowo wyposażonej kuchni. Skoro my daliśmy radę, to Ty też na pewno sobie poradzisz. Przekonaj się, że zdrowe jedzenie może smakować… normalnie. Najedzą się nawet najzagorzalsi przeciwnicy diet. Bez obaw: w przepisach nie znajdziesz egzotycznych składników, o których słyszysz pierwszy raz w życiu. Wszystkie potrzebne produkty kupisz w zwykłym supermarkecie albo masz je w domu.
Szukasz motywacji do zmiany stylu życia? 💪
Mamy dla Ciebie wyjątkową promocję: 3 książki i 3 e-booki za jedyne 109,99 złotych. Zaoszczędzisz w ten sposób aż 69 złotych!
Nie wahaj się zbyt długo, promocja obowiązuje do wyprzedania zasobów.
Krótko mówiąc: banalnie prostych przepisów na zdrowe i zaskakująco pyszne dania. Z ich przygotowaniem poradzą sobie nawet początkujący kucharze. Dla tych bardziej zaawansowanych przepisy mogą stać się inspiracją do własnych eksperymentów kulinarnych. Podzieliliśmy je zgodnie z porą dnia, na śniadania, drugie śniadania i przekąski, obiady i kolacje. Znajdziesz tu również przepisy na tradycyjne dania kuchni polskiej w nowym, zdrowszym wydaniu. Dołącz do ponad 300 000 rodzin z całej Europy, które gotują z naszych książek – szybko, prosto, smacznie i z powszechnie dostępnych składników.
Co dokładnie znajdziesz w środku?
Jemy zdrowo – szybko i prosto: to nasza pierwsza książka, wydana na prośby fanów. Bestseller pełen przepisów na lekkie i zdrowe dania, podzielonych na kategorie zgodne z porą dnia: śniadania, zupy, obiady i kolacje itd. Książka nadaje się zarówno dla kucharzy-amatorów, którzy dopiero zaczynają kulinarną przygodę, jak i doświadczonych mistrzów patelni, którzy szukają oryginalnych i zdrowych przepisów dla całej rodziny.
Jemy zdrowo i smacznie: to drugi tom naszego bestsellera, w którym znajdziesz jeszcze więcej pomysłów na oryginalne wytrawne śniadania oraz zupy i dania główne. W porównaniu do pierwszego tomu rozszerzyliśmy trochę repertuar składników i sposobów ich przyrządzenia. Bez obaw! Nadal są to produkty, które kupisz w zwykłym sklepie spożywczym, a z przygotowaniem potraw poradzą sobie amatorzy.
Jemy zdrowo na wsi i w mieście: to książka kucharska inna niż wszystkie. Znajdziesz w niej nie tylko zdrowe i proste w przygotowaniu przepisy na różne okazje, ale również inspirujące historie kucharzy takich jak Ty. Wybraliśmy się w podróż po Czechach i pichciliśmy w kuchniach naszych Czytelników. Większość dań przygotujesz w pół godziny, a dzięki prostym instrukcjom przygotowania poradzą sobie z nimi nawet początkujący kucharze. Co znajdziesz w tej książce?
● Pomysły na leniwe śniadania, dzięki którym Twoje wolne poranki nabiorą nowych smaków.
● Instruktorka fitness Veronika pokaże Ci, jak przygotować szybkie dania do pudełka, które możesz zabrać do pracy.
● Poznasz nowe warzywa i weźmiesz udział w zielonej rewolucji.
● Odwiedzisz rodzinną hodowlę i nauczysz się dobrze wybierać i przyrządzać mięso.
● Z Tiną i jej rodziną skosztujesz słodyczy, po których nie będziesz mieć wyrzutów sumienia.
● Po weekendzie w kuchni z Janą na Twoim stole wylądują domowe przetwory i pieczywo.
● Podczas odwiedzin u babci Marii skorzystasz z mądrości starszych pokoleń i nauczysz się przygotowywać tradycyjne dania kuchni polskiej – w nowym, zdrowszym wydaniu.
● A na koniec spotkasz się z przyjaciółmi przy drobnych przekąskach.
Kopyść w dłoń i do dzieła!
Nie jesteś mistrzynią patelni? Nie szkodzi! Sposób przygotowania dań opisaliśmy tak, by był zrozumiały dla każdego, nawet dla początkujących kucharzy.
Wszystkich dań z naszej książki spróbowali nasi rodzice, dziadkowie i dzieci. I wszystkim smakowało. Podobnie jak 250 000 zadowolonych czytelników.
Chcesz wiedzieć, ile kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów spożywasz? Przy każdym przepisie znajdziesz przejrzyste informacje na ten temat.
Zakupy w drogich sklepach z żywnością ekologiczną? Nie ma takiej potrzeby! Gotujemy ze składników, które znajdziesz w zwykłym supermarkecie. Założymy się, że większość z nich masz już w lodówce lub spiżarni.
Nasza książka pomoże Ci w stworzeniu planu posiłków dla całej rodziny, tak by były one urozmaicone i zbilansowane.
Nie chcesz spędzać połowy dnia w kuchni? My też nie! Dlatego przygotowaniu naszych dań poświęcisz najwyżej 30 minut.
Oto nasza pierwsza kiążka, która w Czechach sprzedała się w liczbie 250 000 egzemplarzy. Teraz dost…
dowiedz się więcejW najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, k…
dowiedz się więcejW najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, k…
dowiedz się więcejTrójka autorów, wszyscy około dwudziestki. Od lat tworzymy zdrowe przepisy, z których gotuje już ponad pół miliona rodzin. Teraz nasze książki docierają do Polski. Przekonaj się z nami, że zdrowe jedzenie może smakować każdemu i nie potrzeba do niego wymyślnych składników. Ułatwimy Ci codzienne decyzje i urozmaicimy Twój jadłospis.