Name: Muffinki z żurawiną
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 12 sztuki
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None; None; None

Gotuj z nami

Muffinki z żurawiną

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

150 Kcal
3 g białek
5 g tłuszczów
23 g węglowodanów

Składniki

12 sztuki

230 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej gładkiej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody oczyszczonej
250 ml mleka ryżowego ()
2 łyżki miodu
50 g oleju kokosowego rozpuszczonego
100 g suszonej żurawiny bez cukru
sól

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 190°C.

W jednym naczyniu wymieszaj suche składniki: mąkę, sól, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną.

W drugim wymieszaj mokre: mleko ryżowe, miód, olej kokosowy i żurawinę.

Połącz zawartość obu misek i wyrób ciasto.

Gotowe ciasto przelej do silikonowej formy do babeczek i piecz przez 20–25 minut w temperaturze 190°C.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Muffinki z żurawiną

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

Składniki

Reishi – rewitalizacja, odprężenie, równowaga

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy