Gotuj z nami

Według kategorii

Zdrowe desery

Muffinki z fasoli

Name: Muffinki z fasoli
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6 sztuki
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

5 min.
20 min.
Łatwe
6 sztuki

5 ocen

Muffinki z czerwonej fasoli nie tylko przyciągają wzrok apetycznym kolorem, ale również wyśmienicie smakują. Daj się zaskoczyć!

Zapisz przepis Dodaj notatkę

Moje notatki

Treść notatki

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

122 Kcal
6 g białek
1 g tłuszczów
19 g węglowodanów

Naturalny sposób na walkę ze zmęczeniem – Bis-glicynian magnezu

Energetyzuje
Odpręża
Wzmacnia mięśnie i kości

Więcej informacji

Składniki

−+

6 sztuki

250 g gotowanej czerwonej fasoli
3 łyżki holenderskiego kakao
50 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej gładkiej
2 łyżki miodu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

Najlepiej przyswajalna forma magnezu
Naturalny sposób na zmęczenie
Przynosi ulgę przy skurczach mięśni

Więcej informacji

Etykiety

Ciasta Muffinki Desery Bez laktozy

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 180°C.

Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

Podziel ciasto do 6 foremek na muffinki i wstaw do piekarnika.

Piecz przez 20 minut w temperaturze 170–180°C.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz książkę

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Dominika Bečicová

16. maja 2023

Mam pytanie, jaka powinna być konsystencja ciasta? Piekłam ponad 20 minut, a ciasto w środku jest jak fondant

Tłumaczenie automatyczne

Michaela Krotká

31. maja 2020

Na radę dodałam banana i trochę połamanej czekolady i smakowało 👍

Tłumaczenie automatyczne

Irenaqwer

13. maja 2020

Stosunkowo gorzki. Konsekwentny dodatek Zdecydowanie dodałbym więcej przypraw i / lub bananów lub innych słodkich owoców.

Tłumaczenie automatyczne

Pokaż więcej ocen

Nowa ocena

Ocena *

+ Dodaj zdjęcie

Jak Ci smakowało? (opcjonalny)

Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz

Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych

Musisz wyrazić zgodę na przetwarzanie danych osobowych

Załóż własny zeszyt z przepisami

Zapisz swoje ulubione przepisy
Dodawaj do nich własne notatki
Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Stwórz zeszyt z przepisami

Polecane przepisy

Ty i 2626 ponad

2626Dodaj do ulubionych

Batony proteinowe z nerkowców

Ty i 2436 ponad

2436Dodaj do ulubionych

Deserek bananowy

Hydrolizat kolagenu rybiego o smaku cytrynowym

Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Hydrolizat kolagenu rybiego z kwasem hialuronowym i witaminą C (smak mango)

Muffinki z fasoli

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

Naturalny sposób na walkę ze zmęczeniem – Bis-glicynian magnezu

Składniki

Dobrze przyswajalny magnez zapewnia wysoką jakość snu

Etykiety

Sposób przygotowania

Załóż własny zeszyt z przepisami

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Załóż własny zeszyt z przepisami

Polecane przepisy