SzukajSzukajMojeMojeKoszykKoszyk 0
Gotuj z nami Sklep Premium O nas Kontakt

Wartości odżywcze na 1 porcję/szt.

  • 157 Kcal
  • 5 g białek
  • 9 g tłuszczów
  • 14 g węglowodanów

Ponad 350 przepisów ze wszystkich książek (zaoszczędzisz ponad 500 zł)

  • Aplikacja bez reklam
  • Proste gotowanie ze składników, które masz w domu
  • Ulubione przepisy dostępne offline
Wypróbuj na 30 dni BEZPŁATNIE

Składniki

2 porcji

Sposób przygotowania

1

Zblenduj wszystkie składniki, przelej masę do szklaneczek i wstaw je na co najmniej 30 minut do lodówki.

2

Podawaj ze świeżymi czereśniami.

Autor przepisu
Zespół Jemy zdrowo
Załóż własny zeszyt z przepisami
  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu

Podziel się swoimi wrażeniami i wskazówkami

Adolf
19. listopada 2022

Przepis był dobry, zamieniłam owoce na dwa ciasteczka i było pyszne.

Tłumaczenie automatyczne z języka słowackiego

PéťaT.
16. czerwca 2022

super :) Właśnie dałem łyżkę więcej chia :)

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

Beiszi Berry
06. lipca 2021

To było daleko od puddingu. W końcu włożyłem go do zamrażarki i to były lody. Poza tym bardzo dobrze

Tłumaczenie automatyczne z języka czeskiego

ocen_1148512
Więcej informacji o Twoim zeszycie www.jimezdrave.cz
Tworzymy zdrowe i proste przepisy dla całej rodziny

Chcesz otrzymywać nasze przepisy?

Bądź na bieżąco z nowymi przepisami! Prześlemy Ci je na e-mail dwa razy w tygodniu. Jeżeli nie przypadną Ci do gustu, zawsze możesz się wypisać.

Załóż własny zeszyt z przepisami

  • Zapisz swoje ulubione przepisy
  • Dodawaj do nich własne notatki
  • Wszystkie Twoje oceny w jednym miejscu