
Jemy zdrowo na wsi i w mieście

Uzupełnij swoją kolekcję – nowa książka tylko teraz w wyjątkowo atrakcyjnej cenie. Zamów DZIŚ i zapłać tylko 49,99 zł!
Jeść zdrowo, ale smacznie? 👌
To żadna filozofia ani droga zachcianka. 💚
⏱️ Gotuj z Jemy zdrowo: prosto, różnorodnie i w 30 minut.
Przepisy na dania ze składników, które na pewno masz w domu
Nasze książki kucharskie zostały bestsellerami w kilku krajach europejskich. Gotuje z nich już 250 000 rodzin. Dołącz do nich! Zmiana stylu życia i odżywiania nigdy nie była prostsza. Wrócisz do formy, osiągniesz wymarzoną sylwetkę albo po prostu zaczniesz zdrowiej jeść. 112 przepisów z naszej najnowszej książki sprawi, że wszystko pójdzie gładko i bez wyrzeczeń.
Wszystkie dania przygotowaliśmy w standardowo wyposażonej kuchni. Skoro my daliśmy radę, to Ty też na pewno sobie poradzisz. Przekonaj się, że zdrowe jedzenie może smakować… normalnie. Najedzą się nawet najzagorzalsi przeciwnicy diet. Bez obaw: w przepisach nie znajdziesz egzotycznych składników, o których słyszysz pierwszy raz w życiu. Wszystkie potrzebne produkty kupisz w zwykłym supermarkecie albo masz je w domu.
Inna niż wszystkie. Znajdziesz w niej nie tylko zdrowe i proste w przygotowaniu przepisy na różne okazje, ale również inspirujące historie kucharzy takich jak Ty. Wybraliśmy się w podróż po Czechach i pichciliśmy w kuchniach naszych Czytelników. Większość dań przygotujesz w pół godziny, a dzięki prostym instrukcjom przygotowania poradzą sobie z nimi nawet początkujący kucharze. Dla tych bardziej zaawansowanych przepisy mogą stać się inspiracją do własnych eksperymentów kulinarnych.
Co w niej znajdziesz?
● Pomysły na leniwe śniadania, dzięki którym Twoje wolne poranki nabiorą nowych smaków.
● Instruktorka fitness Veronika pokaże Ci, jak przygotować szybkie dania do pudełka, które możesz zabrać do pracy.
● Poznasz nowe warzywa i weźmiesz udział w zielonej rewolucji.
● Odwiedzisz rodzinną hodowlę i nauczysz się dobrze wybierać i przyrządzać mięso.
● Z Tiną i jej rodziną skosztujesz słodyczy, po których nie będziesz mieć wyrzutów sumienia.
● Po weekendzie w kuchni z Janą na Twoim stole wylądują domowe przetwory i pieczywo.
● Podczas odwiedzin u babci Marii skorzystasz z mądrości starszych pokoleń i nauczysz się przygotowywać tradycyjne dania kuchni polskiej – w nowym, zdrowszym wydaniu.
● A na koniec spotkasz się z przyjaciółmi przy drobnych przekąskach.
Kopyść w dłoń i do dzieła!
Nie jesteś mistrzynią patelni? Nie szkodzi! Sposób przygotowania dań opisaliśmy tak, by był zrozumiały dla każdego, nawet dla początkujących kucharzy.
Wszystkich dań z naszej książki spróbowali nasi rodzice, dziadkowie i dzieci. I wszystkim smakowało. Podobnie jak 250 000 zadowolonych czytelników.
Chcesz wiedzieć, ile kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów spożywasz? Przy każdym przepisie znajdziesz przejrzyste informacje na ten temat.
Zakupy w drogich sklepach z żywnością ekologiczną? Nie ma takiej potrzeby! Gotujemy ze składników, które znajdziesz w zwykłym supermarkecie. Założymy się, że większość z nich masz już w lodówce lub spiżarni.
Nasza książka pomoże Ci w stworzeniu planu posiłków dla całej rodziny, tak by były one urozmaicone i zbilansowane.
Nie chcesz spędzać połowy dnia w kuchni? My też nie! Dlatego przygotowaniu naszych dań poświęcisz najwyżej 30 minut.
Trójka autorów, wszyscy około dwudziestki. Od lat tworzymy zdrowe przepisy, z których gotuje już ponad pół miliona rodzin. Teraz nasze książki docierają do Polski. Przekonaj się z nami, że zdrowe jedzenie może smakować każdemu i nie potrzeba do niego wymyślnych składników. Ułatwimy Ci codzienne decyzje i urozmaicimy Twój jadłospis.
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
W najnowszej książce kucharskiej z serii Jemy zdrowo znajdziesz 120 naszych ulubionych przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne 💚
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Szukasz motywacji do zmiany stylu życia? Mamy dla Ciebie wyjątkową promocję: 3 książki i 3 e-booki za jedyne 99,00 złotych. Zaoszczędzisz w ten sposób aż 79 złotych! Nie wahaj się zbyt długo, promocja obowiązuje do wyprzedania zasobów.
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 21 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 15% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 99,99 zł!
Szukasz motywacji do zmiany stylu życia? Mamy dla Ciebie wyjątkową promocję: 3 książki i 3 e-booki za jedyne 99,00 złotych. Zaoszczędzisz w ten sposób aż 79 złotych! Nie wahaj się zbyt długo, promocja obowiązuje do wyprzedania zasobów.
Szukasz motywacji do zmiany stylu życia? Mamy dla Ciebie wyjątkową promocję: 3 książki i 3 e-booki za jedyne 99,00 złotych. Zaoszczędzisz w ten sposób aż 79 złotych! Nie wahaj się zbyt długo, promocja obowiązuje do wyprzedania zasobów.
🎉 UWAGA: WYJĄTKOWA ZNIŻKA 31 zł NA PAKIET 2 KSIĄŻEK JEMY ZDROWO 🎉 Kup oba tomy Jemy zdrowo z ekskluzywnym rabatem 25% 🎁 Zamiast 120 zapłacisz tylko 89,99 zł!
Szukasz motywacji do zmiany stylu życia? Mamy dla Ciebie wyjątkową promocję: 3 książki i 3 e-booki za jedyne 99,00 złotych. Zaoszczędzisz w ten sposób aż 79 złotych! Nie wahaj się zbyt długo, promocja obowiązuje do wyprzedania zasobów.
😋 Jeść zdrowo, ale smacznie? 💰 To żadna filozofia ani droga zachcianka. ⏱️ Gotuj z Jemy zdrowo: prosto, ciekawie i w 30 minut. 🎁 Szukasz prezentu dla bliskiej osoby albo… dla siebie? Wystarczy dobra książka kucharska, a gotowanie i pieczenie pójdzie Ci jak z płatka. Wszystkie książki Jemy zdrowo zostały bestsellerami. Gotuje z nich już ponad 250 000 rodzin. Książka Jemy zdrowo – szybko i prosto zagościła w niemal 20 000 polskich domów. Właśnie wydajemy drugi tom, pełen oryginalnych zdrowych przepisów.
😋 Jeść zdrowo, ale smacznie? 💰 To żadna filozofia ani droga zachcianka. ⏱️ Gotuj z Jemy zdrowo: prosto, ciekawie i w 30 minut. 🎁 Szukasz prezentu dla bliskiej osoby albo… dla siebie? Wystarczy dobra książka kucharska, a gotowanie i pieczenie pójdzie Ci jak z płatka. Wszystkie książki Jemy zdrowo zostały bestsellerami. Gotuje z nich już ponad 250 000 rodzin. Książka Jemy zdrowo – szybko i prosto zagościła w niemal 20 000 polskich domów. Właśnie wydajemy drugi tom, pełen oryginalnych zdrowych przepisów.